2008

Sí a la alegría y a la confianza que va más allá de lo que ocurre día tras día.

Sí a tener valor de abrazar tanto el dolor como el miedo, para poder conquistar los sueños y acercarse a uno mismo y a los demás de forma más auténtica.

Un sí que nos aleja del poder adquirido de la queja y del sufrimiento y que nos permite dirigir la energía hacia la acción.

Sí a valorar lo que hay y no que falta, por apreciar maravillas tan simples como el mero hecho de estar vivos.

Dice un Proverbio africano” Después de haber recorrido el mundo entero en busca de la felicidad, te das cuenta de que estaba en la puerta de tu casa”.

El guerrero vence ante su desnudez

La mayor preocupación del ser humano no es “darse cuenta…” sino " el miedo a la realidad" .La dificultad no está en despertar, sino en mantenerse alerta. Cada caída es un recuerdo de la distracción, cada error un olvido de uno mismo. Aparecen la debilidad, resistencia de nuestra mente inconsciente y la voluntad que nace del consciente, ambas fuerzas necesarias para el proceso de la transformación.

La enfermedad nace del desamor, el desamor de la confusión, la confusión del engaño, el engaño del dolor y del dolor derivamos a la neurosis…

El pasado persiste a través de nuestra personalidad, negando el principio de eternidad "vivir el aquí y ahora - presente". Para alejarnos hay que dejar de identificarnos con él y trascender más allá de lo que somos, de lo que hemos vivido, de los roles y las mascaras hasta conectar con nuestro verdadero ser. "El marinero se fortalece en mantener su barco a salvo en plena tempestad", el naufragar nos acerca a la esencia. Si somos capaces de mantener la llama del amor por nosotros mismos en los momentos de dolor y sufrimiento, descubriremos la verdadera compasión que florece de nuestro corazón, que no es más que nuestra auténtica sabiduría.

“Dice el maestro al guerrero, cuando lo ve deprimido: Tú no eres el que aparentas en los momentos de tristeza. Eres mucho más que eso. P. Cohelo

Hay que dejar morir esa mente juiciosa, porque vivir no requiere de justificación, simplemente vivir. Todo está en su lugar, cada uno tiene lo que le corresponde, a nadie le falta nada. La seguridad reposa en la quietud.

A veces

A veces te miro y no te reconozco, nos cruzamos y somos dos desconocidas.

A veces llegas a mis pensamientos y de nuevo estas en mi vida.

A veces noto tu presencia y no consigo quedarme a solas.

A veces te echo de menos y no consigo encontrarte.

A veces quiero olvidarte y mi alma se resiste a ello.

A veces me hiere el dolor y me refugio en mi corazón.

A veces siento compansión al verte y quisiera abrazarte intensamente.

A veces lloro por alegría y hay estrellas que me guían.

A veces me trae recuerdos y experiencias vividas.

A veces un te quiero y un lo siento no son palabras para disfrazarlas .

A veces si, a veces no, a veces dudo, a veces me tientas, a veces me aciertas.

A veces me escondo y no doy ni los buenos días, estoy triste y abatida.

A veces hay tanta luz en mis días que consigo estar en equilibrio y armonía.

A veces descubro cosas nuevas y divertidas.

A veces me pierdo en mi propio universo y no encuentro una salida.

A veces siento impotencia ante tanta injusticia.

A veces estar sola me da pánico y huyo buscando compañía.

A veces comparto mis sentimientos y otras veces me quedo en el intento.

A veces expreso con el silencio lo que no hallo con palabras.

A veces una flor, una mirada, una acaricia, un paseo por la playa.

A veces con unas tapitas me confieso en el bar de la esquina.

A veces se tiñe de gris mi cielo, y no bailo al compás de la música.

A veces lanzo al aire preguntas que no se responden.

A veces soy parte de ti y me siento querida,

A veces paso por tu lado casi inadvertida.

A veces pongo trampas a este humilde corazón.

A veces, solo a veces...

Desvélame el sueño de estar viva!

Déjame entrar de puntillas en tu vida, sin hacer ruido, para no romper la belleza que me ofreces a través de tu silencio. Ábreme el cofre sagrado de tu corazón, comparte conmigo lo que eres, lo que vives, lo que sufres y lo que te alegras… Déjame acariciar mi vida con tu presencia, y acompáñame por la acera de mis días… y te mostraré desde mis entrañas: que no existen palabras para las emociones del alma, que cada amanecer nos regala la semilla que nos transforma, que los sueños se cumplen cuando nuestros ojos se miran, que danzamos cuando nuestros corazones se aman, se tocan y se miman… y te desvelaré los pensamientos más profundos que nacen de ti en mis venas y crean este anochecer lleno de estrellas… y te prestaré mis alas para dividir el peso de la batallas, y te ofreceré el dulce sabor de mi savia cuando no puedas con la sed de la desesperanza… y te ayudaré a llenar los bolsillos de historias hermosas y paisajes coloridos...

Déjame seguir tus huellas con delicadeza para no borrarlas con las mías, pero antes aléjame de las arenas del desierto, de los sabores de la melancolía, de los recuerdos que se olvidan, de las palabras vacías. Recuérdame que el amor cura las heridas que me escuecen, que me abre el apetito de los sentidos, que me abriga en los momentos de frío. Desátame de las cadenas que me ataron una vez a los dolorosos laberintos de un mundo de mentiras, de falsas apariencias. Entrégame la llave que abre la puerta a la relación verdadera. Enséñame despacito que se puede volver a confiar a pesar de que te hayan roto el corazón una y mil veces sin consideración. Convénceme de que todos somos iguales pero distintos por la razón.

Y,… discúlpame si a veces no quiero hablarte, ni mirarte y no te preste suficiente atención, porque me centro en mi universo, celosa de ser la mariposa que defiende su libertad. Pero no olvides que aunque eso suceda, siempre estas en mi corazón.

Ámate y te sentiré aun con los ojos cerrados aunque no te
pueda ver...

Hoy escribo este adiós con amor,
para que las olas de la mar,
borre con él ,lo que ya no quiero.

Hoy regreso a casa, a mis anhelos,
donde la luz se expande,
donde las alas te prestan el vuelo,
donde el amor es duradero.

Hoy olvido todo lo aprendido,
que no concibo y no va conmigo,
dejo viejas creencias, y patrones repetidos,
vacío el deseo y me agarro a mis sueños.

Hoy trasmito a los que se fueron,
que me quedo con todo lo bello,
y, a los que me acompañan,
que agradezco, tanta paciencia y empeño.

Hoy vence mi corazón sincero,
mi alma de poeta, mi única verdad
mi autentico sendero.

Hoy digo adiós a lo que ya no quiero...

EL ABRAZO,EL BESO AMOROSO DE LAS ALMAS

El abrazo nos brinda; seguridad, protección, confianza, fortaleza, sanación, autovaloración y amor. Cuando nos tocamos y nos abrazamos con espíritu solidario y alegre, lejos de cualquier contexto sexual, llevamos vida a nuestros sentidos y reafirmamos la confianza en nuestros propios sentimientos. También es una forma de expresar lo que sentimos más allá de las palabras. Es el idioma universal. Los abrazos, además de hacernos sentir bien, se emplean para aliviar el dolor, la depresión y la ansiedad. Provocan alteraciones fisiológicas positivas en quien toca y en quien es tocado. Acrecienta la voluntad de vivir a los enfermos. Es de todos bien sabido que cuatro abrazos al día son necesarios para sobrevivir, ocho para mantenerse y doce para crecer como personas.

¡Así que no reprimamos esa energia y a por esos abrazos que nos hagan sentirnos vivos y amorosos!

Gracias amigo,
por compartir tu sabiduría,
por tus bellas palabras,
por tu luz, ya que quiebra la oscuridad,
por tu grandiosa generosidad,
por encontrarte en la creatividad,
por ser tú con el infinito.