El abrazo nos brinda; seguridad, protección, confianza, fortaleza, sanación, autovaloración y amor. Cuando nos tocamos y nos abrazamos con espíritu solidario y alegre, lejos de cualquier contexto sexual, llevamos vida a nuestros sentidos y reafirmamos la confianza en nuestros propios sentimientos. También es una forma de expresar lo que sentimos más allá de las palabras. Es el idioma universal. Los abrazos, además de hacernos sentir bien, se emplean para aliviar el dolor, la depresión y la ansiedad. Provocan alteraciones fisiológicas positivas en quien toca y en quien es tocado. Acrecienta la voluntad de vivir a los enfermos. Es de todos bien sabido que cuatro abrazos al día son necesarios para sobrevivir, ocho para mantenerse y doce para crecer como personas.¡Así que no reprimamos esa energia y a por esos abrazos que nos hagan sentirnos vivos y amorosos!
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